التدريب الغذائي والرياضي لمده شهر يشمل على 💚
1- 4انظمه غذائيه محسوبه السعرات حسب الكتله الجسميه للمشترك من الطول والوزن.
2-نظام رياضي شامل لكل اجزاء الجسم مع الارشاد لكل تمرين
3-الخطة 4 انظمه لمدة 4 اسابيع مع اخذ التطور وتقييم اداء المشترك اسبوعياً
4- متابعه شخصيه لمدة شهر .
متوقع النزول من 3-6 كيلو بالشهر الواحد
*الخطه الشخصيه تكون جاهزه للتسليم خلال يوم واحد
📌الضمان الذهبي يحق للمشترك ارجاع مبلغ الاشتراك في حال لم يجد نتيجة او فرق خلال اول اسبوع شرط ان يتم تطبيق الخطه والتدريب بحذافيرة
*بعد اتمام الدفع يتم التواصل مع المشترك مباشرة على الواتساب